アンジャリ・デサイが語る弁護士の勢い維持法 – 「持続可能な目標を受け入れよ」

Foley & Lardner LLP のコーチングディレクター、アンジャリ・デサイ氏は、ABA Journal の記事 「Hit Your Stride and Strive Without Strife（自分のペースをつかんで、争いなく努力しよう）」の中で、1 年が経過するにつれて勢いを維持し、燃え尽き症候群を回避したいと考えている弁護士たちに、洞察を共有しています。

「過度の負担と燃え尽き症候群が迫る中、古い習慣や慣れ親しんだルーティンが再び忍び寄ってくる。真実は、私たちは一夜にして変容しないということだ」とデサイは記す。「達成できずに挫折感や失敗感、無力感、自己不信に陥る可能性のある、壮大で非現実的な決意を追いかける代わりに、今年残りの期間、持続可能な目標を受け入れることに努力を集中させてみてはどうだろうか。そうすれば、葛藤なく自分のペースを見つけ、努力を続けられるだろう」

デサイは持続可能な成功を支える、小さく一貫した習慣の構築を推奨している。弁護士が実践できる具体的な方法として、生産的な職場環境の整備、意義ある専門的関係の構築、意図的な内省と計画による地に足のついた姿勢の維持などを探求している。