안잘리 데사이, 변호사가 추진력을 유지하는 방법 – '지속 가능한 목표를 받아들여라'

폴리 앤 라드너 LLP의 코칭 디렉터 안잘리 데사이는 ABA 저널 기고문 "분주함 없이 페이스를 잡고 노력하라"에서 한 해가 흘러감에 따라 추진력을 유지하고 번아웃을 피하고자 하는 변호사들을 위한 통찰력을 공유한다.

과도한 확장과 번아웃이 다가오면, 오래된 습관과 익숙한 일상이 다시 스며든다. 사실 우리는 하룻밤 사이에 변하지 않는다"고 데사이는 쓴다. "대단하고 비현실적인 결심을 쫓다가 실패하거나 부족함을 느끼거나 자기 의심을 하게 될 때 좌절감에 빠지기보다는, 올해 남은 기간 동안 지속 가능한 목표를 받아들이는 데 노력을 집중한다면 어떨까? 갈등 없이 자신의 페이스를 찾고 노력할 수 있는 방법 말이다."

데사이(Desai)는 지속 가능한 성공을 뒷받침하는 작고 꾸준한 습관 형성을 권장합니다. 그녀는 생산적인 업무 환경 조성, 의미 있는 전문적 관계 구축, 의도적인 성찰과 계획을 통한 현실감 유지 등 변호사들이 취할 수 있는 실질적인 방안을 탐구합니다.