Anjali Desai sobre como os advogados podem manter o ritmo – «Abrace objetivos sustentáveis»
A diretora de coaching da Foley & Lardner LLP, Anjali Desai, partilha ideias para advogados que desejam manter o ritmo e evitar o esgotamento à medida que o ano avança, no seu artigo da ABA Journal ,“Hit Your Stride and Strive Without Strife” (Encontre o seu ritmo e esforce-se sem conflitos).
«À medida que o excesso de esforço e o esgotamento se aproximam, os velhos padrões e as rotinas familiares voltam a surgir. A verdade é que não nos transformamos da noite para o dia», escreve Desai. «Em vez de perseguir resoluções grandiosas e irrealistas que podem levar à frustração ou a sentimentos de fracasso, inadequação ou insegurança quando não conseguimos atingi-las, e se concentrássemos os nossos esforços pelo resto do ano em abraçar objetivos sustentáveis — uma forma de alcançar o nosso ritmo e nos esforçarmos sem conflitos?»
Desai recomenda a criação de hábitos pequenos e consistentes que apoiem o sucesso sustentável. Ela explora medidas práticas que os advogados podem tomar, incluindo a criação de um ambiente de trabalho produtivo, o estabelecimento de relações profissionais significativas e a manutenção dos pés no chão por meio de reflexão e planeamento intencionais.
